KOKTAJL JABŁKOWY
Składniki:
1 jabłko
100-150ml jogurtu
3 łyżki mleka
łyżeczka cukru
łyżka soku z cytryny
łyżeczka cynamonu
Opcjonalnie: odrobina imbiru
Jabłko obrać i pokroić, posypać cukrem i cynamonem i do miękkości uprażyć na patelni lub w mikrofali. Ostudzić. Za pomocą blendera połączyć z pozostałymi składnikami.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz